Bélinda Côté
Plus de 25 années d’expérience
TRAVAILLEUSE SOCIALE
Honorer le chemin parcouru
Déposer ce qui pèse
Et devenir pleinement soi
À toi qui as appris, au fil des années, que la force ne consiste pas toujours à tenir davantage.
Parfois, elle consiste à savoir ce qui mérite encore d’être porté — et ce qui peut enfin être déposé.
À toi qui cherches à comprendre, non pas pour tout contrôler, mais pour vivre plus justement.
Et à toutes les versions de toi qui ont existé, avant de devenir la personne que tu es aujourd’hui.
Bélinda Côté | Travailleuse sociale à Drummondville
Retrouvez l’harmonie dans votre relation à vous-même et aux autres
Vous traversez une période difficile, une transition de vie ou une remise en question? Je vous offre un espace chaleureux, confidentiel et sans jugement pour vous aider à y voir plus clair, retrouver vos repères et avancer à votre rythme.
Un accompagnement
humain, concret et personnalisé
Depuis 1995, j’accompagne des adultes et des aînés qui vivent des enjeux de santé mentale, ainsi que différentes difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles. Mon approche repose sur une relation de confiance, une écoute authentique et des outils adaptés à votre réalité.
Ensemble, nous prendrons le temps de mieux comprendre ce que vous traversez, de reconnaître vos forces et d’explorer des pistes concrètes pour retrouver davantage de clarté, d’équilibre et de bien-être dans votre vie.
Comment puis-je vous accompagner?
Traverser un deuil ou une transition
Une perte, une séparation, un changement professionnel, la retraite ou un problème de santé peuvent bouleverser vos repères. Je vous accompagne à travers cette étape, à votre rythme, pour vous aider à retrouver progressivement un nouvel équilibre.
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Améliorer ses relations
Certaines relations peuvent devenir source de tensions, d’incompréhensions ou de conflits qui se répètent. Je vous accompagne à prendre du recul sur ce qui se joue dans vos relations, à mieux comprendre certaines dynamiques et à explorer des façons de communiquer qui favorisent des relations plus satisfaisantes, tous en demeurant fidèle à vous-même.
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Retrouver l’équilibre et la paix d’esprit
Le stress, l’anxiété, l’épuisement ou une surcharge émotionnelle peuvent affecter toutes les sphères de votre vie. Ensemble, nous explorerons ce qui vous habite afin de vous aider à apaiser les tensions vécues et à retrouver davantage de stabilité intérieure.
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Des consultations adaptées à votre réalité
Je propose des consultations psychosociales individuelles aux personnes de 18 ans et plus, notamment pour les difficultés d’adaptation, les transitions de vie, l’anxiété, le stress, les relations interpersonnelles et l’estime de soi. J’offre également de la réadaptation psychosociale aux personnes indemnisées par l’IVAC.
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Les rencontres sont offertes en présentiel, au Centre Multi-Santé de Drummondville;
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Un reçu officiel est remis après chaque consultation. Les consultations psychosociales sont admissibles auprès de plusieurs compagnies d’assurances collectives; vous êtes invités à vérifier votre couverture auprès de votre assureur.
Une démarche qui vous ressemble
Une première prise de contact
Communiquez avec moi au moyen du formulaire afin de m’expliquer brièvement votre besoin.
Une rencontre confidentielle
La première consultation permet de préciser votre situation, vos attentes et les objectifs que vous souhaitez poursuivre.
Un accompagnement personnalisé
Nous avançons à votre rythme à l’aide de pistes de réflexion et d’outils concrets adaptés à votre réalité.
À propos de Bélinda Côté
Travailleuse sociale depuis 1998, je suis titulaire d’un baccalauréat en sexologie et d’une maîtrise en service social. Mon parcours dans le réseau public de la santé et des services sociaux ainsi qu’en pratique autonome m’a permis d’accompagner des personnes aux réalités très diverses.
Aujourd’hui, je vous accueille dans une relation d’aide authentique, chaleureuse et d’égal à égal.
Bélinda Côté
Travailleuse sociale à Drummondville
Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec
Consultations psychosociales pour adultes et aînés